GÜRPINAR SAHİLİNDE SABAH KOŞOSU

Gürpınar sahili
Gürpınar sahilinde sabah koşusu

Son zamanlarda bir koşu sevdasıdır gidiyor. Aslında her şey Eşim Zeynep ile girdiğim iddia ile başladı. Hamileliğinde aldığım kiloları verip veremeyeceğim üstüne girilen, yılbaşı aksamı sona erecek bir iddiaydı. Geçtiğimiz aylar boyunca kendisi tarafından evimizde birbirinden güzel tatlılar yapılmasına rağmen, ben her gün kararlılıkla yoluma devam ettim, yemedim. Ve sonunda yılbaşı gecesi çıktım tartının üstüne.Sonuç olarak 3 haftada yaklaşık 6 kilo kaybederek eski kiloma ulaştım ve iddiayı kazandım. Yavrum kazanacağından çok emindi ve biraz üzüldü 😀

Bir çoğumuzun bildiği gibi; vücudumuz kaybedilen fazla kiloları hemen hatırlayarak ilk fırsatta hepsini gerisin geriye hatta daha fazlasını alıyor. Bunu engellemek istiyorsak düzenli olarak spora devam etmeli ve yediklerimize dikkat etmeliyiz. Bende mümkün olduğunca her fırsatta spor yapıyorum. Hayatımın her döneminde sporun bir çok dalına ilgim yüksekti. Bu günlerde sadece koşuları biraz artırdım. Gürpınar sahili bence Beylikdüzü tarafında ikamet edenler ya da yakın olanlar için mutlaka görülmesi gereken bir yer. Bazen  eşimle bazen ise yakında oturan dostlarımla gidip spor yapma fırsatı buluyorum. Havalar bu günlerde biraz soğuk olsa da, bazen etrafımızdaki mekanik görüntüden, egzoz gazından kurtulup,sakin,yosun kokan bu sahilde ter atmak mantıklı. Genelde beni yalnız bırakmayıp eşlik eden komşum ve çalışma arkadaşım Murat Dernek ile sabah koşusunu paylaşıyorum.

gurpinar_sahili25

gurpinar_sahili24 gurpinar_sahili23  gurpinar_sahili20 gurpinar_sahili19 gurpinar_sahili18 gurpinar_sahili17 gurpinar_sahili16 gurpinar_sahili15 gurpinar_sahili14 gurpinar_sahili13 gurpinar_sahili12 gurpinar_sahili11 gurpinar_sahili10 gurpinar_sahili9 gurpinar_sahili8 gurpinar_sahili7 gurpinar_sahili6 gurpinar_sahili5 gurpinar_sahili4 gurpinar_sahili3 gurpinar_sahili2

Gürpınar Sahili

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.